经常喝啤酒对身体有害吗 经常喝啤酒对身体有哪些害处

　　啤酒是由谷物制作而成，谷物经过发酵后再加工便成为啤酒。它含有一定的营养成分，适宜成年的健康人群饮用。那么，经常喝啤酒对身体有害吗？经常喝啤酒对身体有哪些害处？下面我们一起来了解看看。

　　经常喝啤酒对身体有害吗？

　　啤酒不宜经常喝，经常喝啤酒不利于身体健康，就算少量经常喝也不好。无论是喝多少的酒，其实都会给我们身体的肝脏造成一定的代谢负担，酒精摄入之后基本上99%都会交给我们身体的肝脏，肠胃可以分担的吸收工作的只有1%左右，所以无论是喝多喝少只是我们身体的肝脏加班时间长短的问题，始终不利于身体健康。因此，经常喝啤酒对身体是有害的。

　　经常喝啤酒对身体有哪些害处？

　　1、啤酒心

　　在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

　　2、啤酒肚

　　由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

　　3、胃肠炎

　　大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

　　4、癌症

　　饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

　　5、铅中毒

　　啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

　　6、结石和痛风

　　有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

　　总之，经常喝啤酒的危害是很多的。另外，喝酒必须要限量，啤酒也是酒，饮用必须要限量。男性每日摄入的酒精不得多过28克，而女性则不应该超过15克。对于啤酒来说，我们建议男性不超过一瓶，而女性则不建议超过半瓶。

　　还有，喝啤酒，请一定要拒绝搭配白酒、红酒以及碳酸类的饮料。啤酒其实也是酒，和其他酒品或者是饮料同时的饮用其实也会增加对我们身体的伤害，虽然我们或许会觉得非常的爽，但是这样或许只会让各位醉得更快。所以，喝啤酒千万不要混搭。

　　“经常喝啤酒对身体有害吗？经常喝啤酒对身体有哪些害处？”的相关内容就介绍到这里，大家了解清楚了吗？事实上，不管是啤酒还是其它酒水，大家都要少喝，不宜经常喝，更不能经常大量饮用，否则会严重危害我们的身体健康。因此，大家喝啤酒要适度。